VIDEO BALLO 2 E MEDICINA
La Scienza del Ballo Ossa Forti e Salute Migliorata
La densità ossea è un parametro importante per la salute delle ossa, influenzata da diversi fattori come l'età, la genetica e lo stile di vita. Tuttavia, l'attività fisica svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della densità ossea. Particolarmente benefico per la densità ossea è il ballo, un'attività che sottopone le ossa a stress meccanico.
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