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I benefici curativi della danzaterapia
I benefici curativi della danzaterapia
Dott. D.Gullotta ortopedico - fisiatra
La danzaterapia, o danza-movimento-terapia (DMT), rappresenta una disciplina terapeutica innovativa che utilizza il movimento corporeo come strumento principale per promuovere il benessere fisico, emotivo, cognitivo e sociale. Lungi dall'essere una semplice lezione di danza, si configura come un percorso profondo che valorizza il linguaggio non verbale come mezzo privilegiato di espressione e cura, accessibile a persone di tutte le età senza richiedere competenze pregresse nel campo della danza.
Perché la Danza è Importante per i Medici
Come si integra la danzaterapia con la rigidità articolare
La danzaterapia è una forma di terapia che utilizza il movimento e la danza come mezzi per esplorare ed esprimere emozioni, pensieri e sentimenti. In particolare, la danzaterapia può essere particolarmente efficace nel trattare la rigidità articolare, poiché incoraggia il paziente ad eseguire movimenti fluidi e naturali che aiutano a rilassare i muscoli e ad aumentare la flessibilità delle articolazioni. Attraverso la pratica della danzaterapia, è possibile ridurre la tensione e lo stress accumulati nel corpo, migliorando così la mobilità articolare e riducendo i sintomi di rigidità.
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